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Aprovechando que recientemente ha sido el dia mundial del agua, comentamos una serie de beneficios de esta que seguramente ya conocieses y otros muchos que a lo mejor no te los podías ni llegar a imaginar. Beber agua aumenta tu energía, ya que si no bebes agua llegarás a un estado de deshidratación el cual […]

Siempre estamos buscando nuevas formas de motivación y de mejorar los resultados de cada entrenamiento, ya sea a base de realizar más repeticiones, una mayor carga, aumentar la intensidad o incluso incrementar el tiempo de estos, pero ¿y si resulta que puede que haya algo más fácil que todo esto? Según un estudio de la

En smartFIT celebramos un año juntos y lo hemos hecho a lo grande. Una semana llena de masterclass en el centro de Coslada para presentarte las nuevas actividades de las que puedes disfrutar ya en el citado centro de manera habitual, Body balance y CxWorx. A parte de una masterclass de ciclo de más de

Celebramos nuestra primera Navidad con todos vosotros y lo hacemos a lo grande, empezamos el día 19 con Masterclass de Ciclo y otra de Cross SF en nuestro centro de Coslada. Todo lo necesario para empezar estas fechas de la mejor forma posible y afrontar así las comidas de Navidad con unas cuantas calorías ya

Un centro deportivo sin precedente, se merece un equipamiento que este a la altura. Calidad, tecnología, prestaciones y diseño se aúnan en una sola marca, Technogym. Una alianza que asegura a todos nuestros clientes del Barrio del Pilar un trabajo divertido, óptimo y seguro en todas sus vertientes. Contarán con la posibilidad de trabajar en

Como ya avanzamos hace tiempo, las Masterclass de Carnaval, Feria de abril y de comienzo de temporada no iban a ser las únicas, por eso en esta ocasión las masterclass de esta semana son con motivo de HALLOWEEN. A partir de ahora será una fecha señalada para todos los smartfiteros y es que al igual