Hoy en día dentro del sector fitness, podemos encontrar todo tipo de gimnasios: grandes, pequeños, caros, baratos, bonitos, feos, con clases colectivas o sin ellas, con monitores para atenderte o incluso sin ellos. Pero la cuestión es si un gimnasio puede reunir todas las características positivas del fitness. En Smartfit estamos convencidos de ello y […]
Gimnasio SmartFIT en Coslada: El mejor fitness al mejor precio Leer más »
El 90% de la población occidental, en algún momento de su vida, busca lograr una disminución de peso, ya sea por salud, bienestar o estética. Una de las formas más habituales de intentar lograrlo es con las llamadas «dietas milagro», que al final son mas contraproducentes que beneficiosas. Este tipo de dietas tienen multitud de
El entrenamiento funcional es un método que mejora fundamentalmente nuestro equilibrio estructural y nuestra higiene postural. Este sistema de entrenamiento se basa en la realización de ejercicios o movimientos que hacemos durante nuestra rutina de cada día: giros, empujes, lanzamientos, tracciones, etc. De esta menera nos proporciona una mejora clara de nuestro sistema propioceptivo, musculo-esquelético
Entrenamiento funcional en tu gimnasio en Coslada Leer más »
La práctica de actividad física de una forma regular nos reporta una serie de beneficios para nuestra salud física y mental. Muchos de los cuales quizás no los conozcas. Aquí van algunos de ellos: – Mejora nuestra capacidad cardiovascular y disminuye el riesgo de sufrir cardiopatías y enfermedades cardiovasculares. – Incrementa el uso de grasa
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Comienza la obra de SmartFIT Coslada. El mejor centro fitness de Coslada abrirá sus puertas en breve. El centro estará equipado con la mejor maquinaria y tecnología del sector, además, el servicio estará prestado por grandes profesionales con la experiencia y formación necesaria para ofrecerte la máxima garantía. Sala fitness con más de 100 puestos
Un centro deportivo sin precedente, se merece un equipamiento que este a la altura. Calidad, tecnología, prestaciones y diseño se aúnan en una sola marca, Technogym. Una alianza que asegurara a todos nuestros clientes de Coslada un trabajo divertido, óptimo y seguro en todas sus vertientes. Contarán con la posibilidad de trabajar en una variedad
El mejor equipamiento, ya en Coslada Leer más »
