Zumba
Zumba
¿Qué es Zumba?
Zumba es una clase colectiva basada en ritmos latinos como salsa, merengue, reguetón o cumbia. A través de coreografías fáciles y divertidas, trabajarás todo el cuerpo mientras bailas. Es ideal para quemar calorías, mejorar la coordinación y liberar estrés al ritmo de la música.
Beneficios
- Quema de calorías
- Coordinación
- Resistencia
- Ritmo
- Diversión
Características
Intensidad
Dificultad
- Calorías: 500Kcal/sesión aprox.
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